正文
- 第1章 最有故事性的炮灰选手？
- 第2章 告別、抵达、十件装备
- 第3章 第一天就上熊,何以应对？
- 第4章 会装死的蠑螈,毒蝇伞
- 第5章 初级庇护所,研究课题
- 第6章 医学生的野外硬核炫技,「浪里黑条」与製盐
- 第7章 美味石斑,工作人员的震惊
- 第8章 未播先小火,地衣换口味
- 第9章 大收穫,暴风雨要来了
- 第10章 明太子,淡水过滤筒
- 第11章 第一期节目播出,收视率爆了！
- 第12章 每七天一次的幸运大转盘
- 第13章 不知死活的白头海雕
- 第14章 开荤了开荤了,吃国鸟！
- 第15章 鸡油菌,浆果,林教头风雪山神庙
- 第16章 节目组的烦忧
- 第17章 第二期播出,菲菲、小鞠都关注了！
- 第18章 风雪枪舞,惊艷网络,又一次幸运大转盘抽奖（求追读,求月票）
- 第19章 玩泥巴,手眼都会
- 第20章 无人扶我青云志,我自踏雪上山巔！
- 第21章 「我的天吶,还有这等神人？」
- 第22章 古有武松打虎,今有杨烈棒打美洲狮（求月票,求追读！）